Dein Kurs für mehr Innere Stärke
Resilienz im Fokus
Mach den Resilienz‒Check
Komm mit uns auf eine Entdeckungsreise zu dir selbst. Werde dir bewusst: Es steckt schon so viel in dir, du musst es nur entdecken.
Entdecke deine innere Stärke mit unserem 30-tägigen Online-Kurs 'Resilienz im Fokus'. Lerne praxisorientierte Strategien kennen, um Herausforderungen zu meistern und deine Widerstandsfähigkeit zu stärken. Steigere dein Selbstvertrauen und entfessle das Potenzial, das bereits in dir schlummert!
Weltweit arbeiten über 14.000 Trainer:innen und zahlreiche bekannte Unternehmen mit uns:
Über uns: Wir sind eine Akademie und ein Verlag
Wir zertifizieren Trainer:innen, Coaches, Unternehmer:innen und Führungskräfte, um mit unseren Lerninstrumenten rund um das Thema soziale Kompetenz und Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten und helfen auch bei dem Sprung in die digitale Trainingswelt.
Über 40 kluge Köpfe arbeiten jeden Tag daran, Tools und Seminare zu entwickeln, um gemeinsam mit Trainer:innen, Coaches und Unternehmer:innen, Menschen bei ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen. So helfen wir Unternehmen, erfolgreich zu sein.
Unsere Mission: Menschen dazu inspirieren, ihre Potenziale zu erkennen und in ihrem Umfeld wirksam zu entfalten.
Persönlicher Resilienz‒Selbst‒Check
Entdecke, welche Ressourcen du bereits mitbringst. Der ausführliche Resilienz-Selbst-Check, analysiert noch tiefer, wie ausgeprägt deine Resilienz in den 10 Bereichen der Resilienz ist.
Praktische & verständliche Videos
In den Videos erfährst du, wie du in deinem Alltag Resilienz konkret trainieren und anwenden kannst.
Über 20 Lerneinheiten
Mit den über 20 Lerneinheiten vertiefst du dein Wissen rund um Resilienz und definierst deine konkreten Entwicklungsziele.
Material zum Kurs
Halte deine Erkenntnisse für die Zukunft fest.
Der Resilienz Online-Kurs bietet dir ein abwechslungsreiches und interaktives Lernerlebnis in der Online Academy inklusive Selbstcheck, E-Book und Workbook.
30 Tage Zugriff auf die
Online-Academy
100% flexibel – lerne wann und wo du willst.
In 30 Tagen lernst du die Grundlagen der Resilienz kennen und erlernst Strategien, mit denen du deine eigene Widerstandsfähigkeit steigern kannst.
Dein Video‒Kurs zu mehr Resilienz:
7 Dinge, die dich im Kurs erwarten
Gelassenheit:
Erfahre, wie du auch in Krisen und Herausforderungen gelassen bleiben kannst.
Klarheit:
Lerne dich selbst besser kennen und erhalte Klarheit darüber, welche Ressourcen du bereits mitbringst.
Weiterentwicklung:
Entdecke, welche 10 Faktoren der Resilienz es gibt und wie du dich gezielt in diesen Bereichen weiterentwickeln kannst. Alltagstauglich & praxisnah – versprochen!
Leichtigkeit:
Resilienz führt dazu, dass du loslassen kannst, was du nicht mehr brauchst oder nicht ändern kannst. Das führt zu mehr Leichtigkeit.
Freude:
Entdecke, wie du Einfluss auf deine Emotionen nehmen kannst und wie du mit weniger Sorgen und mehr positiven Emotionen deinen Alltag bewältigen kannst.
Gemeinschaft:
Erfahre, wie du andere Menschen noch besser verstehen und dein soziales Netzwerk ausbauen kannst.
Stärke:
Wir unterstützen dich dabei, das Steuerrad deines Lebens selbst in die Hand zu nehmen und dein Leben zu gestalten.
Bleibe im Gleichgewicht
mit den 10 Resilienz‒Faktoren
Mit dem Online-Kurs erhältst du ein Grundverständnis für Resilienz.
Resilienz ist keine stabile Persönlichkeitseigenschaft, sondern eine dynamische Stärke, die sich trainieren lässt. Sie setzt sich aus 10 verschiedenen Faktoren zusammen. Diese Faktoren zu trainieren, hilft dabei, erfolgreich mit herausfordernden Situationen und Krisen umzugehen. Wie ein Stehaufmännchen schaffen es resiliente Personen, auch nach Krisen wieder in Balance zu kommen.
Deine Expertin
in Sachen Resilienz
Debora Karsch
Gechäftsführerin der persolog GmbH, Autorin und Trainerin
Über diese positive Kraft von Veränderung!
Ich liebe es, Gedanken durch Worte zu formen. Über Stärke, die von innen kommt. Genau darüber spreche ich als Impulsgeberin vor kleinen und großen Menschenmengen und schreibe darüber in Büchern, Magazinen und Blogs.
Über die positive Kraft von Veränderungen. Darüber, wie man Herausforderungen meistert und darüber, was es heißt, ein inspirierendes Leben zu führen. Es bewegt mich, dass so viele Menschen von Wochenende zu Wochenende leben und das was dazwischen ist als notwendiges Übel ansehen. Dabei geht doch so viel mehr...
Leidenschaft für das, was ich tue, ist eine Grundvoraussetzung für mich, um erfolgreich zu sein. Ich bin davon überzeugt, dass wirkliche Weiterentwicklung nur dann möglich ist, wenn man etwas Neues wagt.
